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Curso de gimnasia abdominal hipopresiva, grupo general

 

Este curso admite la posibilidad de realizarlo online y de manera presencial. El curso se puede realizar en 2 variantes: formato iniciación y formato de práctica regular. El coste del curso de iniciación es de 175 € mientras que el de práctica regular, el coste mensual es de 40 €/mes y puedes reservar cualquiera de las modalidades llamando por teléfono o enviando un whatsapp.

Formato iniciación

175 €

Formato práctica regular

40 € / mes
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Son sesiones de trabajo hipopresivo y de recuperación del suelo pélvico funcional donde se da:

  1. - Reprogramación Postural Global
  2. - Normalización de las presiones de la cavidad abdominopélvica
  3. - Normalización del tono del diafragma torácico
  4. - Cuidado de la diástasis recti adbominal

En el grupo general las clases se dan sin bebés.

Para el grupo postparto se dan dos posibles formatos:

  • Formato de INICIACIÓN:

Destinado a las personas que aún no conocen ni han practicado la GAH y necesitan realizar un aprendizaje correcto de la técnica.

Consiste en 8 clases de periodicidad semanal en pequeño grupo, con valoración individual de inicio y fin, más informe de resultados.

  • Formato de práctica REGULAR:

Enfocado a quienes ya han realizado la iniciación con anterioridad y desean continuar practicando GAH de manera grupal.

 

 

“Si la medicina es la ciencia que da años a la vida, la fisioterapia es la ciencia que da vida a los años”